「綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン」
綿本彰 / 綿本彰
定価: ￥ 3500
#綿本彰 #綿本彰 #CD・DVD
日本のパワーヨーガの先駆者である綿本彰が、監修を務めたレッスン・プログラム。伝統的なヨーガにストレッチや筋トレの要素をプラスしたエクササイズを、ショートとロングのそれぞれのプログラムに分けてレクチャーする。
●毎日行えるショートプログラム(21分)と週末等にじっくり取り組みたいときのロングプログラム
(60分)の2通りのプログラムを収録!
[内容解説]
パワーヨーガとは伝統的なヨーガにストレッチや筋力トレーニングの要素を加え、新たに誕生したエ
クササイズ。毎日行えるショートプログラム(20分)と週末等にじっくり取り組みたいときのロング
プログラム(60分)の2通りのプログラムを収録!
■ロングプログラム・ウォームアップ(6分)太陽を仰ぐポーズ、太陽礼拝のポーズA×4・B×2、子
供のポーズ・メインフロー(20分)英雄のポーズ2~三角のポーズ、三角のポーズ3、三角のポーズ1~ピラミッドのポーズ、半月のポーズ~賢者のポーズ、脇腹を強く伸ばすポーズ~三角のポーズ4~子供のポーズ・フォロー(28分)背中を伸ばすポーズ、バッタのポーズ~弓のポーズ、Vねじりのポーズ、太鼓橋のポーズ、肩立ちのポーズ、赤ちゃんのポーズ、ワニのポーズ、無空のポーズ
■ショートプログラム・太陽礼拝のポーズ(6分)太陽礼拝のポーズA×4・メインフロー(10分)英
雄のポーズ~三角のポーズ、わき腹を強く伸ばすポーズ~三角のポーズ~子供のポーズ・フォロー(
5分)太鼓橋のポーズ、赤ちゃんのポーズ、ワニのポーズ
■綿本先生のポイント解説(25分)
[スタッフキャスト]
制作:発行:NHKエンタープライズ
監修:綿本彰
商品の情報
| カテゴリー: | CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
- カテゴリ
- タグ
-
- 綿本彰のパワーヨーガ
- パーフェクト・レッスン
セカイモン販売中の類似商品
-
変身忍者 嵐 DVD
¥ 10257
-
中井マサル ZERO-G TOUCH
¥ 14900
-
松本恒平の癒楽心体療法 2024 パーフェクトマニュアル冊子付き
¥ 19900
-
苫米地英人『50倍速英語脳プログラム』＋『超実践トレーニング編』
¥ 9360
-
平秀信 インプロビック DVDテキスト各2点セット
¥ 9750
-
三島式ーthe world ー世界と人体の７大法則
¥ 13200
-
新品ケース付 とんび 映画 計7巻セット
¥ 7379
-
SixTONES feel the city DVDと初回特典
¥ 10140
-
天掌 DVD 4枚組 セルフケア付き
¥ 18040
-
島野啓志の島野式整体 DVD３枚＋特典DVD
¥ 14400
-
【大沼式人体科学 真の根治医療】大沼四廊 整体 手技 DVD
¥ 11500
-
苫米地英人 DVD 無意識の魔術
¥ 20900
-
日本のアウトサイダーアートDVD Vol.1〜10他全11枚セット
¥ 11180
-
ビリーシーン パット・トーピー 教則 DVD 日本語字幕 ４点セット
¥ 21712
-
【学科】令和6年 1級管工事施工管理技士 dvdセット 2024
¥ 13605
-
【秘伝の書】タロット 清水義久先生のDVD 12枚セット
¥ 50000
-
総義歯専門Dr.が語るベーシックテクニック
¥ 7020
-
三浦春馬さんの作品 DVD等
¥ 4400000
入札件数
990 入札履歴
残り時間
終了
- 落札情報
- 出品者情報
- 落札価格
- 3900000円
- 開始価格
- 3900000円
- 即決価格
- 3900000円
- 入札単位
- 100円
- 商品状態
- 新品、未使用
- 個数
- 1
- 開始日時
- 2024.12.27 3:27
- 終了日時
- 2025.01.09 16:52
- 自動延長
- なし
- 早期終了
- なし
- 入札者評価制限
- あり
- 入札者認証制限
- あり
支払い・配送方法
- 支払い方法
-
- 送料負担
- 落札者
- 発送元
- 和歌山県
- 海外発送
- 対応しません
- 発送方法
- -
商品説明
こちらの商品をお気に入り登録しませんか？
オークファンの無料会員に登録すれば
一度検索した商品をお気に入り登録可能。
マイブックマーク機能で
いつでもすぐに登録した商品を
見返すことができます。
既に会員の方はこちらからログインをお願いいたします
会員登録で同じ商品を出品！
「同じ商品を出品する」機能のご利用には
オークファン会員登録が必要です。
入札予約
最大10年分の相場を簡単検索！
価格を表示するには、
オークファンプレミアム（月額8,800円/税込）の登録が必要です。
まずはお試し！！初月無料で過去の落札相場を確認！
- ※クレジットカードのみ初月無料の対象となります。
-
※登録月が無料となり、登録月の翌月より料金が発生します。
初月無料対象月内に利用再開を行った場合、初月無料の対象外となります。
期間おまとめ検索とは？
オークションで稼ぐための人気機能！
「期間おまとめ検索」を使えば、複数月をまたいだ指定期間の相場検索が可能です。レアな商品の相場や過去の出品数をまとめて確認できます。
さらに、オークファンプレミアムに登録すると最大過去10年分の相場データが月1,200回まで閲覧可能です。
最大10年分の相場を簡単検索！
価格を表示するには、
オークファンプレミアム（月額2,200円/税込）の登録が必要です。
まずはお試し！！初月無料で過去の落札相場を確認！
- ※クレジットカードのみ初月無料の対象となります。
-
※登録月が無料となり、登録月の翌月より料金が発生します。
初月無料対象月内に利用再開を行った場合、初月無料の対象外となります。